Ensalada templada de alcachofas

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Ensalada templada de alcachofas

Ingredientes:

    • Una bolsa de alcachofas congeladas (recuerda revisar la etiqueta y comprobar que son cultivadas y envasadas aquí. Garantía de calidad)
    • Una cebolla
    • Tres dientes de ajo
    • Taquitos de jamón
    • Cebollino
    • Orégano

Preparación

      • Picar la cebolla y rehogarla con un chorrito de aceite. Cuando esté pochada, añadir el jamón, mover unos minutos y reservar
      • Cocer las alcachofas según las instrucciones de la bolsa. Escurrirlas bien y secarlas con papel absorbente
      • En una sartén con un poco de aceite dorar los ajos cortados en láminas y retirar
      • En ese mismo aceite, sellar las alcachofas
      • Emplatar: poner la cebolla con el jamón, encima las alcachofas y los ajos laminados y, por último, el cebollino, la pimienta y el orégano

 

Fuente: Joss Zeus.