Alcachofas rellenas de carne picada guisadas con guisantes, habas y patatas

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Alcachofas-rellenas-carne-picada

Ingredientes:

    • Seis alcachofas
    • Un limón
    • 200 gramos carne picada (la mitad de ternera y la mitad de cerdo)
    • 3 dientes de ajo
    • Un ramito de perejil
    • 2 cebolletas
    • Un huevo
    • Sal
    • Pimienta
    • 2 cucharaditas de pan rallado
    • 200 gramos de guisantes
    • 200 gramos de habas
    • 125 mililitros de aceite de oliva
    • 500 mililitros de agua
    • Una patata

Preparación

      • Pelar las alcachofas quitando las hojas exteriores más verdes y abrirlas un poco por el centro.
      • Echarlas en un cuenco con agua y limón para evitar que se oxiden.
      • En un bol, añadir la carne picada, un huevo crudo, dos dientes de ajo muy picaditos, la cebolleta muy picadita, el perejil picado, una cucharadita de pan rallado, sal y pimienta.
      • Remover todo bien y reservar.
      • Escurrir bien las alcachofas y rellenarlas con la masa preparada (si sobra masa, preparar unas pequeñas albóndigas para el guiso).
      • En una cazuela ancha y onda, incorporar el aceite y colocar las alcachofas rellenas, los guisantes, las habas, la patata cortada en trozos pequeños, un diente ajo y una cebolleta picaditas. Además añadir un poco de perejil y una cucharadita de pan rallado, agua y las posibles bolitas con la carne picada sobrante.
      • Cocinar todo durante unos 30 minutos a fuego medio (pasado ese tiempo, comprobar cómo está el caldo y si es necesario se añade un poco más de agua y se deja cocinar unos minutos más).
      • Decorar el plato con una ramita de perejil.

 

Fuente: Pilar Ruiz.

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