Alcachofas braseadas sobre crema de aguacate

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Alcachofas braseadas sobre crema de aguacate

Ingredientes:

    • Corazones de alcachofa
    • Aguacate
    • Yogur vegetal de soja
    • Lima o limón (para zumo y su ralladura)
    • Alcaparras
    • Cebollino
    • Anacardos
    • Pimentón, orégano, copos de tomate, cebolla, ajo en polvo y guindilla

Preparación

      • Los autores emplean una airfryer para hacer las alcachofas sazonadas con las especias que figuran en la lista de ingredientes (dan la opción de elaborarlas a la plancha revolviéndolas bien con las especias)
      • La base del plato se prepara machacando un aguacate aclarado con un poco de yogur vegetal y zumo de lima o limón
      • Colocada la base, añadir las alcachofas, luego los anacardos y finalmente el cebollino picado, las alcaparras y la ralladura de un limón

 

Fuente: María y David.