Los meses de verano son una época ideal para cuidarse, hidratarse y optar por alimentos que favorezcan la digestión y el equilibrio. La alcachofa, rica en fibra, cinarina y antioxidantes, por citar algunas de sus múltiples propiedades saludables, es perfecta para ayudarte a sentir bien
Belén García Tinajo (Tomelloso, 1993) es graduada en Nutrición Humana y Dietética y especializada en salud hormonal femenina y patologías digestivas. Aficionada a la cocina, la lectura y disfrutar de la naturaleza, a través de sus perfiles en Instagram y TikTok, donde cuenta con miles
Entrevistamos a Mapi Herrero (Zaragoza, 1982), diplomada en Nutrición Humana y Dietética. Defiende incluir cuanta más variedad de vegetales mejor en la dieta tanto de las madres como de los bebés.
Bajo la marca 'Burgood', nuestros asociados Caprichos del Paladar, están sorprendiendo a todos con una novedosa hamburguesa premium cien por cien vegetal ideada para todos los públicos.
El consumo de alcachofas no solo favorece la limpieza de la dermis sino que también aporta un brillo especial a la piel y ralentiza su envejecimiento
Entrevista a la nutricionista extremeña María Kindelán Cuéllar: "quienes me conocen saben que las alcachofas son mi debilidad"
Las alcachofas son un alimento ideal para incluir en la dieta de cualquier persona independientemente de su edad. Son especialmente aconsejables para quienes quieren perder peso, quienes tienen el colesterol alto o padecen diabetes.
Entrevista a María Giménez Ramos (Almería, 1992), licenciada en Farmacia, especialista en Farmacia Hospitalaria y graduada en Nutrición Humana y Dietética: "En nutrición hay muchos falsos mitos"
Entrevista a Paloma Quintana, diplomada en Nutrición Humana y Dietética y licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
Entrevista a Anna Paré, farmacéutica y dietista-nutricionista, al frente de la consulta Nutresalut