Ingredientes:
Mejillones
Alcachofas
Zanahoria
Pepino
Pimiento rojo y pimiento verde
Cebolla
Cúrcuma, pimienta negra, hierbas provenzales, sal, jengibre y canela
Aceite de oliva virgen extra
Vinagre de vino o de manzana
Limón
Empezar cortando las verduras (la zanahoria, el pepino, los pimientos y la cebolla).
Poner en un bote un vaso de vinagre junto a dos vasos de agua.
Agregar las especias y las verduras troceadas. Cerrar el bote y dejar que se encurtan durante 24 o 48 horas.
Retirar las hojas exteriores de las alcachofas. Cortar un poco la parte superior e inferior y cortar por la mitad. Retirar los pelillos del corazón e introducirlas en agua con zumo de limón para evitar que se oxiden.
Poner a cocer agua en una cazuela e introducir las alcachofas durante unos 15 minutos a fuego medio.
En otra cazuela, cocer los mejillones durante unos 10 minutos. Retirar la cáscara y reservar.
Secar bien las alcachofas y dorarlas en una sartén con un poco de aceite.
Agregar los mejillones por encima de las alcachofas y aliñar con los encurtidos.
Fuente: Cris Healthy.