Ingredientes:
1 zanahoria
1/2 tomate
1/2 cebolla
2 dientes de ajo
1 trozo de calabacín
1 trozo de berenjena
1 patata
Azafran
Pimentón
2 hojas de laurel
2 Alcachofa
Aceite de oliva virgen extra
Agua
Picamos la zanahoria en rodajas dentro de la olla (una cacerola mediana).
Picamos medio tomate en trozos en dos trozos
Añadimos el calabacín, la berenjena y la patata picados.
Ponemos azafrán, el laurel y el pimentón y una cucharada de aceite
Partimos las alcachofas en cuatro trozos cada una y las echamos en la olla.
Añadir agua (Que cubra generosamente los ingredientes).
Ponemos todo a fuego lento durante unos 40 minutos. Este tiempo es orientativo, lo mejor es ir mirando la cacerola y moviendo de vez en cuando para que no se pegue.
Cuando las lentejas con alcachofas estén bien cocinadas, apagamos el fuego y nos preparamos para disfrutar de una comida sabrosa, nutritiva y muy saludable.
Fuente: cocinaandaluza.es