Ensalada de lentejas con langostinos y alcachofas

Ingredientes

Ingredientes:

Una lechuga

500 gramos de langostinos congelados

400 gramos de lentejas

400 gramos de alcachofas

Una cebolla

Sal

Vinagre

Tres huevos duros

Agua

Perejil

Preparación

Sacar los langostinos del congelador el día antes para que estén descongelados.

Cocer las lentejas y escurrirlas.

Lavar bien la lechuga y cortarla en trocitos. Colocarla en un bol en el que serviremos la ensalada.

Pelar la cebolla tierna y cortarla finamente.

En un cazo, añadir agua y sal para cocer los corazones de alcachofa (unos 10 minutos). Escurrirlos y colocarlos en el bol de la lechuga. Añadir el resto de ingredientes.

Hervir tres huevos, pelarlos y trocearlos.

Hervir los langostinos en agua y sal durante 5 minutos. Pelarlos y añadirlos a la ensalada.

Incorporar las lentejas y salpimentar al gusto. Usar una vinagreta convencional con un poco de limón para aliñarla.

 

Fuente: Gemma Meca, en OK Diario.